2008-01-12 013. 豚肉の味噌炒め、鶏肉ときのこの炊き込みごはん、えのきととうふのみそ汁 メシ 夜 自炊 豚ロースうす切り、まいたけ、長ねぎ。今日はみそダレ。白みそ、しょうゆ、みりん、酢、おろししょうが、テンメンジャン。鶏もも肉、しめじ、まいたけ、えのきだけ。えのきだけ、とうふ。